Уникальный комплекс упражнений - здоровый позвоночник

Эта программа позволит вам — освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника.

----------------------<cut>----------------------

Программа раскрывает следующие вопросы:
— Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента
— Основные причины возникновения патологий позвоночника
— Комплекс манипуляций для самостоятельного применения
— Рекомендации на каждый день

Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.

Основа предлагаемой методики — чередованием двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и "содружественных движений" (синкинезий) делает методику особенно эффективной.

Жанр: Обучающая видеопрограмма
Серия: Сам себе мануальный терапевт
Язык: Русский
Видео: 512 х 384
Продолжительность: 61 мин
Формат: MPEG-4 Video
Размер: 350 Mb

Скачать Уникальный комплекс упражнений — здоровый позвоночник

Необходимо зарегистрироваться чтобы прочитать текст или скачать файлы