7 Minute Workout Pro v1.311.69 [Android]

Предлагаем вашему вниманию популярный 7-минутный комплекс физических упражнений. Лучшие упражнения для обычных людей, таких как вы и я – упражнения, которые вы можете делать в любое время и в любом месте и для выполнения которых требуется лишь 7 минут. Если вы хотите похудеть, иметь плоский живот, получить тело мечты, пожалуйста, попробуйте наши 7 минутные тренировки для пресса, это поможет вам укрепить мышцы живота, а также с видео о том, как выполнять каждое упражнение.

----------------------<cut>----------------------

Эта программа для выполнения 7-минутной зарядки основана на принципе «циклических упражнений высокой интенсивности» (англ. HICT), который, как доказано, является наиболее «безопасным, эффективным и продуктивным» способом улучшить состояние мышц и дыхательной системы. Применяя этот 7-минутный комплекс упражнений, вы очень быстро улучшите свою физическую форму.

7 Minute Workout Pro v1.311.69 [Android]

7 Minute Workout Pro v1.311.69 [Android]

Выполнение комплекса займет у вас около 7 минут. Комплекс включает 12 упражнений, каждое из которых выполняется в течение 30 секунд, с перерывами в 10 секунд между упражнениями. Для выполнения комплекса нужны лишь стул и стена. В зависимости от того, сколько времени у вас занимает выполнение каждого упражнения, повторите его 2-3 раза.

Характеристики:
— голосовое руководство, которые подскажет вам, когда выполнять упражнение, а когда отдыхать;
— настройка времени выполнения каждого цикла в зависимости от конкретных обстоятельств;
— настройка времени отдыха;
— во время выполнения комплекса экран устройства не отключается;
— привлекательный вид и дизайн интерфейса;
— в журнале отображается полное время выполнения комплекса;
— возможность поставить упражнения на паузу, а также перейти к следующему или предыдущему упражнению;
— ежедневные уведомления о необходимости выполнить упражнения.

7 Minute Workout Pro v1.311.69 [Android]

7 Minute Workout Pro v1.311.69 [Android]

7 Minute Workout Pro v1.311.69 [Android]

7 Minute Workout Pro v1.311.69 [Android]

7 Minute Workout Pro v1.311.69 [Android]

7 Minute Workout Pro v1.311.69 [Android]

Описание разрешений:

Хранение:
• Для сохранения данных на SD-карте или в телефоне;

Сетевой обмен данными:
• Поддержка сохранения данных в Google Fit;

Телефонный звонок:
• Вы можете получить важный телефонный звонок, даже на учениях;

Системные инструменты:
• Это разрешение для включения возможности запуска уведомления даже перезагрузить телефон;

Управление оборудованием:
• Для уведомлений вибрации;

WHAT'S NEW
● A virtual trainer guides you by animation
● Bugs fixed

Информация о программе
Год выхода: 2016
Разработчик: Simple Design Ltd.
Совместимость: Android™ — Зависит от устройства
Язык интерфейса: ML | Русский | Английский
Состояние: PRO features Unlocked
Размер: 15,45 MB

7 Minute Workout Pro v1.311.69:

Необходимо зарегистрироваться чтобы прочитать текст или скачать файлы